断捨離がもたらす精神的な効果

衣類などは一枚購入すれば、今まで着ていた衣類は一枚処分するようにしなければ、枚数が増えていく事になります。

一度に5枚購入したのであれば、5枚処分するようにしましょう。

それが出来ない人の場合は、どんどん衣類が増えていく事になり、タンスの中にい衣類がひしめき合っていく事になるのです。

しかし物が増え続けるようでは過ごしにくいですよね。

断舎利も時には必要と考えて物を捨てるようにしましょう。

物を捨てることによって部屋がスッキリし、物を片付けやすくなるのでアタマの中を整理することが出来るようになります。

不用品なのか、必要なものなのかを自分の中で判断をするようにしましょう。

判断をする時の目安としては、前シーズンに着ることがなかった衣類は処分することです。

靴などに関してもいつまでも数年前に購入した靴を取っていても、いつの間にボロボロになっていることもあります。

結局処分することになるものをいつまでも取っていても場所を取るだけになりますので、処分する時期を見極めるようにして、不要なものはどんどん処分するようにしましょう。

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